私は社会人になってから、スポーツを始めました。そのきっかけと理由を書いていきたいと思います

スポーツに熱中できる人は素晴らしい
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スポーツを始めた理由

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私は学生の頃に、スポーツなんて全くやってこなかったです。家でゲームばかりしておりました。凄く不健康な学生だったと思います。学生の頃は、それでも若かったので大丈夫でしたが、今は大人になったので、そうはいきません。また、社会人となり、疲れてしまうので、休日などに体を動かすなんて考えられませんでした。そんな生活を続けてきたのですが、1年ほど前に、気になる事が出来てしまいました。それはメタボリックシンドロームです。私は慎重に比べて、体重が重い方です。お腹周りも、かなり太いです。そして、健康診断の時に先生にメタボリックシンドロームですと言われました。凄くショックでした。まさか、ここまで駄目な体になってしまったなんてと、自分の今までの生活が恥ずかしくなったのです。今まで当たり前のようにしていた生活だったので、凄くショックでした。

しかし、自分の健康の為には改善しなくてはならないと思いました。この時、初めて自分の体の心配をしたのだと思います。そして、職場の人たちがやっているフットサルチームに入れてもらいました。1年ほどやっていて、体重もかなり減らせました。以前よりも健康的な体になったと思いますが、これからも続けていき、より健康になれるように頑張りたいと思います。これが、私がスポーツを始めた、きっかけと理由です。

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